Lo bueno que hay en ti.

Lo bueno que hay en ti.

Demasiadas veces, y sobre todo durante la ansiedad, mantenemos una autoimagen totalmente errónea y distorsionada. Nos olvidamos de nuestras capacidades, valores, talentos, virtudes, habilidades y dones. ¿Has superado una infancia difícil? ¿Has criado y cuidado hijos...
Sé única, sé irrepetible, sé tú.

Sé única, sé irrepetible, sé tú.

Sé única, sé irrepetible, sé tú. Tenemos todo el derecho a ser amadas tal y como somos. Intentar agradar a los demás no hace sino separarnos de nuestra verdadera naturaleza y robarnos energía. Con que nos aceptemos sin condiciones nosotras mismas es realmente más que...
Ansiedad. Pensamientos de futuro.

Ansiedad. Pensamientos de futuro.

Ansiedad. Pensamientos de futuro. La ansiedad es una acumulación de miedos y pensamientos irracionales de futuro traídos al presente. Es un futuro deformado por un pensamiento ansioso. En la ansiedad la mente corre más veloz que la vida. Este exceso de pensamientos...
Hay un amor del bueno

Hay un amor del bueno

Hay un amor del bueno.Un amor que te atrapa en cuanto lo alcanzas, quedando presa de una desconocida dulzura. Con él te encuentras cada vez menos extranjera en tu propia piel. Más dueña de tus pisadas. Menos ausente de tu vida.Es un terremoto que recoloca...
A veces la vida cura. Ansiedad.

A veces la vida cura. Ansiedad.

Ansiedad – En tiempos de crisis o cambios muy fuertes es necesario retirarse del mundo. Simplemente porque no se dispone de la energía suficiente más que la mínimamente necesaria para sobrevivir, y a duras penas. Cuando el dolor es tan hondo, se necesita muchas...

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